پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب
بروزرسانی: 21:18
کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
تأثیرات شگفت انگیز شکرگزاری بر بدن چیست؟
کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تأثیرات شگفت انگیز شکرگزاری بر بدن چیست؟
جالبتر- پزشکی- 5  دقیقه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 21:12 80137185


پژوهشی گسترده در دانشگاه میشیگان نشان می دهد شکرگزاری روزانه می تواند نقش مهمی در تنظیم فشار خون، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - پژوهشی گسترده در دانشگاه میشیگان نشان می ...
دانشگاه میشیگان - روزانه - کاهش استرس - کیفیت خواب - دانشگاه - میشیگان - نشان


2 -
  کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
جالبتر- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 19:52 80136560


چای بابونه یکی از محبوب ترین دمنوش های بدون کافیین است که هم به خاطر طعم ملایم و خاکی اش طرفدار دارد و هم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها. - چای بابونه یکی از محبوب ترین دمنوش های بدون ...
آنتی اکسیدان - بابونه - محبوب ترین - کاهش - خواب - دمنوش - بهبود


3 -
  کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
عصر ایران- پزشکی- 9  ساعت پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 11:25 80131147


چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان های ارزشمند می تواند در بهبود خواب، سلامت قلب، کاهش التهاب، تنظیم قند خون و حتی کاهش خطر برخی سرطان ها نقش داشته باشد. - چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان ...
آنتی اکسیدان - کاهش - بابونه - قند خون - سرطان ها - ارزشمند - خواب


4 -
  کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
آفتاب نو- پزشکی- 13  ساعت پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 07:31 80128643


چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان های ارزشمند می تواند در بهبود خواب، سلامت قلب،... جامعه ورزشی آفتاب نو: - آفتاب نو- مریم شیرافکن: چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان های ارزشمند می تواند ...
آنتی اکسیدان - بابونه - بهبود - خواب - سلامت - کیفیت خواب - آفتاب


5 -
  کنترل قند خون و کاهش چربی خون با این دمنوش
رونویس- پزشکی- 13  ساعت پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 07:28 80128632


چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان های ارزشمند می تواند در بهبود خواب، سلامت قلب، کاهش التهاب، تنظیم رونویس- مریم شیرافکن: - رونویس- مریم شیرافکن: چای بابونه با داشتن آنتی اکسیدان های ...
آنتی اکسیدان - بابونه - بهبود - خواب - سلامت - کیفیت خواب - کاهش


6 -
  خواب کافی و زمان بندی درست؛ پایه های یک رابطه جنسی باکیفیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  ساعت پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 16:00 80123526


استراحت مناسب و انتخاب زمان درست برای رابطه جنسی نقش مهمی در کاهش خستگی، افزایش لذت و تقویت صمیمیت میان زوجین دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کیفیت خواب و ریتم زندگی روزمره تأثیر مستقیمی ...
رابطه جنسی - خواب - رابطه - زمان - جنسی - زمان بندی - خواب کافی


7 -
  ذهن آرام، خواب عمیق؛ رازهای ساده ای که شب ها آرامش می آورند
پنجره نیوز- پزشکی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 05:01 80117348


شب ها وقتی سر بر بالش می گذارید، ذهن تان پر از افکار روزانه و نگرانی های کاری و خانوادگی می شود؟ در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد درست در لحظه ای که قصد استراحت دارند، - در دنیای ...
خواب - خانوادگی - آرام - استراحت - کاهش - افراد - افکار


8 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:31 80076316


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ؛ - دانشمندان خاطر نشان می کنند: این، اولین مطالعه ای است که ...
سلامت روان - علائم افسردگی - خواب - افسردگی - کیفیت - کیفیت خواب - اضطراب


9 -
  خواب خوب ضامن سلامت روان است
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 01:27 80076303


به گزارش پارسینه ؛ یافته های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می تواند به افراد در مقابله با افسردگی و اضطراب کمک کند. کیفیت پایین خواب می تواند تمرکز را مختل کند، - روحیه ...
سلامت روان - افسردگی - کیفیت - خواب - اضطراب - اختلالات - سلامت


10 -
  گوشی های هوشمند ریسک افسردگی و چاقی را در کودکان افزایش می دهد
تک ناک- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:11 80073129


یافته ها هشدار می دهند خطرات گوشی هوشمند برای کودکان فقط به اعتیاد دیجیتال محدود نیست و می تواند کیفیت خواب و رشد طبیعی را مختل کند. به گزارش سرویس فناوری تک ناک، - یافته ها هشدار می دهند ...
گوشی هوشمند - کودک - کودکان - هوشمند - کیفیت خواب - گوشی - بیمارستان کودکان


11 -
  راه حل باستانی مشکل مدرن: ورزشی ساده بی خوابی مزمن سالمندان را پایان می بخشد
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 04:05 80065372


ورزش باستانی چینی، راهکاری شگفت انگیز برای درمان بی خوابی مزمن در سالمندان ارائه می دهد؛ تای چی در بلندمدت با درمان های استاندارد رقابت می کند. - بی خوابی مزمن یکی از شایع ترین اختلالات ...
بی خوابی مزمن - بی خوابی - خواب - مزمن - ورزش - سالمندان - درمان


12 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:56 80065354


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود... جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو مریم شیرافکن: - آفتاب نو مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را ...
زمان - ورزش - آفتاب - کیفیت خواب - چربی سوزی - نشان - توان


13 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:42 80065333


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش دارد؛ صبح ها به حفظ عادت و کاهش اشتها کمک می کند و عصرها عملکرد عضلانی و توان بدن را به اوج می رساند. - همشهری آنلاین ...
کاهش اشتها - زمان - تحقیقات - ورزش - توان - عملکرد - بهترین


14 -
  بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:03 80065257


تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش رونویس مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می دهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش دارد؛ - رونویس مریم شیرافکن: ...
ورزش - زمان - تحقیقات - نشان - کیفیت خواب - توان - برنامه تمرینی


15 -
  شمردن گوسفند واقعا باعث می شود زودتر بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 02:21 80065152


288764 تاریخ انتشار: دوشنبه 10 آذر 1404 22:48 به گزارش بهداشت نیوز دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288764 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز دکتر پاول کودینوف، متخصص خواب، تأکید می کند که شمردن ...
خواب - آرامش - گوسفند - بهداشت - گزارش - تاریخ - کیفیت خواب


16 -
  بهترین راه ها برای سریع به خواب رفتن
شفقنا- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 21:32 80063540


خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می دهند که چند اقدام ساده در برنامه شبانه می تواند کیفیت خواب را به طور چشمگیری بهبود دهد و آثار بی خوابی را کاهش دهد. - شفقنا- خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می ...
خواب - کیفیت خواب - حوزه سلامت - خبرنگاران - کم خوابی - گزارش - بی خوابی


17 -
  نکات طلایی برای شب های بی خوابی
نور نیوز- اجتماعی- 8  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 05:05 80053799


اگر شب ها ساعت ها در تخت بیدار می مانید، با رعایت چند نکته ساده می توانید سریع تر به خواب بروید. از تنظیم نور محیط و دمای مناسب اتاق گرفته تا تمرینات آرامش بخش و تکنیک های تنفس، - اگر شب ...
خواب - ایالات متحده - بیماری - آرامش بخش - تمرینات - ساعت - بیماری کلیوی


18 -
  فواید و مضرات گوجه فرنگی
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 09:52 80044431


به گزارش پارسینه ،گوجه فرنگی یکی از پرمصرف ترین سبزیجات در جهان است که علاوه بر طعم دلپذیر، دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن است.  فواید گوجه فرنگی در طب سنتی   پاکسازی خون   تقویت ...
گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - مصرف - فواید - زمان - مشکلات گوارشی


19 -
  4 وسیله خطرناک و آسیب زا برای بدن که هرگز نباید به خانه ببرید!
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 05:02 80002179


به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «شین کِدی» می نویسد که اگر نگران سطح هورمون ها، کیفیت خواب و سلامت پایدار خود هستید، باید نکاتی را که در ادامه این مطلب می خوانید، - 4 وسیله خطرناک و آسیب ...
کیفیت خواب - مواد شیمیایی - دکتر - همشهری - پایدار - هورمون - خانه


20 -
  این 9 خوراکی خواب خوش را برایتان حرام می کند!
میل سخن- ورزشی- 13  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 22:07 80000389


این 9 خوراکی خواب خوش را برایتان حرام می کند! مسی مسی رونالدو رونالدو پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور تراکتورسازی بارسلونا رئال مادرید یوونتوس اینترمیلان آث میلان چلسی منچستریونایتد ...
خواب - منچستریونایتد منچسترسیتی - کیفیت خواب - بارسلونا رئال مادرید - خوراکی - رئال مادرید یوونتوس - لیورپول بایرن مونیخ


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
توافق پنهانی استقلال و پرسپولیس بر سر دو بازیکن!
تعطیلی مدارس زنجان فردا سه شنبه 18 اذر
مدارس تهران فردا سه شنبه 18 آذر تعطیل شد؟
خبر ورزشی| توافق پنهانی استقلال و پرسپولیس بر سر دو بازیکن!
ساعت بازی پرسپولیس مقابل پیکان + ترکیب متفاوت
گرانی تازه در بازار؛ برنج ایرانی 415 هزار تومان شد
اطلاعیه ستاد بحران بوشهر درباره تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و ادارات در سه شنبه 18 آذر
طالبان شیک پوشان هرات را دستگیر کرد
زیرنویس عجیب تلویزیون خبرساز شد
اولتیماتوم رئال مادرید به آلونسو؛ دو نام بزرگ برای جانشینی او مطرح شدند
شایعه اخراج رامین رضاییان حقیقت دارد؟
تمام مدارس آذربایجان غربی فردا سه شنبه 18 آذر 1404 تعطیل شد
سجاد بابایی، بازیگر سریال «شغال» محکوم شد | بیانیه رسمی تهیه کننده «شغال» پس از محکومیت آقای بازیگر
بررسی پیش نویس طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در کمیته ویژه
آدم ربایی 2500 میلیاردی در اصفهان
خبر مهم درباره تعطیلی مدارس مازندران فردا سه شنبه 18 آذر 1404
جعفری: هیچ تیمی با تراکتور قابل قیاس نیست/ محکوم به امتیاز گرفتن از این تیم هستیم
عربستان حریم هوایی یمن را به طور کامل بست
وزیر اقتصاد در دانشگاه شریف: مسئولیت را فقط برای «تغییر» پذیرفتم/ به نخبگان دغدغه مند در حوزه های سیاست گذاری، علوم اجتماعی و اقتصاد نیاز داریم
محکومیت مدیران خودرو در شورای رقابت به دلیل گران فروشی
هشدار سونامی سه متری/ زلزله 7.2 ریشتری در ژاپن
خبر خوش وزیر رفاه برای سه دهک اول
پیش بینی بازار مسکن تا انتهای سال
آیا هوش مصنوعی شغل شما را نابود می کند؟
ببینید| طعنه مجتبی ذوالنوری به پراید ضد گلوله سعید جلیلی

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
استقلال و پرسپولیس
اینترنت پرسرعت
رامین رضاییان
مدیریت بحران
مدیران خودرو
ستاد مدیریت بحران
رئال مادرید
دانشگاه علوم پزشکی
برنج ایرانی
آرش آریانژاد
دانشگاه حکیم سبزواری
تانکر سوخت
امنیت شغلی
آلبرتو جیلاردینو
سید حمید میر زاده
آقای گوزن
حسن اشجاری
قیمت مصوب
استعفای دولت کویت
انبار رنگ
مرکز مطالعات راهبردی ناجا
خودور
پاویون دانش بنیان
مزاحمت عجیب
صمت خوزستان
439
تیم ملی والیبال ووانان
کرایه اتوبوس
خدیجه قانع
آذربایجان غربی
بازی پرسپولیس
سعید سحرخیزان
مقاطع تحصیلی
تیم پرسپولیس
رییس سازمان
معدن کرومیت
ظرفیت پذیرش
وزیر امور اقتصادی و دارایی
منچستریونایتد منچسترسیتی
دو تیم استقلال و پرسپولیس
ایران و جمهوری آذربایجان
دانشگاه علوم پزشکی استان
هفته بیست و یکم لیگ برتر
امور اقتصادی و دارایی
رییس کمیسیون اقتصادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
لیگ برتر بیست و سوم
دانشگاه صنعتی شریف
توهین نژادپرستانه
دستگاه های اجرایی
پرسپولیس استقلال
جمهوری آذربایجان
بهینه سازی انرژی
پیکان و پرسپولیس
کمیسیون اقتصادی
سپاهان تراکتور
هفته بیست و یکم
دانشجویان نخبه
استقلال سپاهان
فناوری اطلاعات
کارشناس اقتصاد
منچستریونایتد
دو تیم استقلال
دانشگاه صنعتی
پوشش بازیگران
کمیته انضباطی
مدیرعامل گوگل
تیم های پیکان
امور اقتصادی
برگزاری کلاس
استان اصفهان
حملات سایبری
مراکز درمانی
کارگران معدن
رییس کمیسیون
فوتبال ایران


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.